Возможно ли вытяжение позвоночника в домашних условиях? Решать в любом случае Вам!

Возможно ли вытяжение позвоночника в домашних условиях Решать в любом случае Вам

Возможно ли вытяжение позвоночника в домашних условиях? Решать в любом случае Вам и вашему позвоночнику.

Вытяжение позвоночника в домашних условиях вопрос стоящий перед теми у кого часто болит спина всегда горячий и актуальный. Понятно можно лечь в клинику или появляться там…  каждый день на лечение под присмотром опытных профессионалов… и это будет правильнее, безопаснее и эффективнее.
Однако кому это удовольствие доступно? Да и даже если доступно по цене, возможно ли найти такой центр рядом, найти подходящее время как для себя, так и подстроиться под время в этом самом центре или клинике, да еще на время, которого будет достаточно для достижения результата. Вот и ищет человек самый подходящий для себя вариант, который помог бы ему достичь заветной цели — здоровой и крепкой Читать далее »

Как сделать штангу своими руками… или продам штангу бу

Как сделать штангу своими руками или продам штангу бу

Как сделать штангу своими руками… или продам штангу бу

Продам штангу бу — наверное многие видят подобные объявления, когда есть желание заиметь свою штангу, а вернее, то что она может дать телу, характеру, качествам, душе. Многие ошибочно недооценивают пользу постоянным и

систематическим занятиям штангой, это точно. Если я ранее писал несколько статей в пользу гирь... и о идеальной возможности ими в домашних условиях стать сильнее, здоровее и крепче, то вот сейчас решил посвятить  несколько статей штанге.
Штанга один из самых распространенных и эффективных инструментов построения крепкого тела. Можно сказать из поколения в поколение те, кто активно занимается со штангой приводят в восхищение своих близких и друзей своей силой и красотой своего тела. Постоянные занятия и со штангой в том Читать далее »

Что есть правильное продвижение сайта? старые… али новые технологии продвижения сайта в Уфе…

Правильное продвижение сайтов волнует скорее всего сегодня не того у кого их нет, а того кто еще или не слышал про интернет  или вообще им не пользуется. Однако даже среди них есть люди, которые подумывают, пусть и по своему и на своем языке,  однако примерно это выйдет все равно ближе к тому:

— как разобраться в новых технологиях продвижения сайтов в интернете?

Почему спросите  Вы знания правильного продвижения сайта нужно и Вам и нам и остальным?

Скорее всего, по крайней мере с несколькими знакомыми пообщавшись у кого нет своего Читать далее »

Создание самых эффективных сайтов… Путь — создание простого и доработка до эффективного сайта… ДА!

Создание эффективного сайта — простой сайт или сложный сайт? это вопрос. Ответ — эффективный сайт!

Чет надолго затянулся этот отчет по «походу» на семинар Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность, то одно, то другое, однако «перерабатывать» в голове то, что прошло интереснее, да и статьи написать обещал… в общем поехали…

Давайте дальше…

Читать далее »

Зарегистрировать домен для сайта или…. Как правильно выбрать и зарегистрировать доменное имя своему сайту?

Зарегистрировать домен для сайта или.... Как правильно выбрать и зарегистрировать доменное имя своему сайту

Выбор и регистрация доменного имени Вашему будущему сайту, а понятнее будет написать, выбор удачного и правильного имени своему сайту вопрос такой оказывается к которому нужно подходить с максимальной ответственностью и серьезностью… и видением того как он будет помогать развиваться Вашей компании…

Зарегистрировать домен для сайта или.... Как правильно выбрать и зарегистрировать доменное имя своему сайту

Ответ на этот вопрос, на семинаре «Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность», многие как и я думаю получили после прослушивания 2-х лекций и ответов на множество вопросов по этой теме. Читать далее »

Семинар в Уфе «Бизнес в Интернете. Повышаем Эффективность» — уже повышаем эффективность своего сайта…

Семинар в Уфе Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность

Итак в продолжении своей статьи о бизнес семинаре Бизнес в интернете. Повышаем эффективность, который прошел в Уфе 24 октября 2013 года хотелось бы уже наконец то поделится своими впечатлениями о спикерах и темам, которые они «освещали» :-)

Ну в начале свои впечатления… В первую очередь хотелось бы отметить ощущения того, что не успел придти, а уже уходить… Вроде семинар проходил с 10 до 17:00, однако время пролетело так быстро, что Читать далее »

Бизнес в Интернете или в гостинице Тан Уфы? мне понравилось как встречают в гостинице Тан…

Бизнес в Интернете или в гостинице Тан Уфы... мне понравилось как встречают в гостинице Тан...
На днях, а точнее вчера в гостинице Тан в Уфе был на семинаре Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность, принимала мероприятие у себя гостиница Тан.
Мероприятие как ожидал, помогло еще четче взглянуть на бурно развивающийся мир интернета, хотя и уже наверное уже все устали говорить, что он развивается-растет, однако да — растет… снова узнал и о нем и часть того, что с ним происходит сегодня.
Приятно удивило, можно сказать даже произвело большое впечатление профессионализм спикеров гостей из Новосибирска и Читать далее »

Старость не радость, однако Здоровая старость в радость…

старость не радость, старость радость, старость не радость молодость, пусть говорят, что старость не радость

Старость не радость, однако Здоровая старость в радость…

Понимая неизбежность старения нашего организма и того, что время идет не зависимо от нас, мы время от времени останавливаемся на мысли, а какая будет наша старость, и будет ли радость в этом возрасте ?
Какими мы будем, когда нам исполниться 60… 70… 80.. 90 лет…?
От чего зависит радость в старости?
Мы редко задумываемся о своей будущей старости и о радостях, которые будут нужны в этом возрасте. Да нужны… пишу нужны, потому эти нужные  радости в преклонном возрасте важно формировать в молодом возрасте… и желательно не одному, а иначе с кем же делиться своими эмоциями, настроением…
Именно формировать, создавать основу в молодом возрасте… Начав в более зрелом возрасте, ближе к старости… как говорит один из моих знакомых Читать далее »

Подарок учителю, какой? Это точно удачный подарок учителю!

Подарок учителю, какой? Это точно удачный подарок учителю!

Подарок учителю, какой? Это удачный подарок для учителя!

Так и решил написать статью в день Учителя, пусть и с опозданием. Подарок учителю в этот знаменательный день будет занимать важную роль для тех у кого есть тот самый, который для них является Учителем с большой буквы. Таких
Учителей как и настоящих друзей мало.
Подарок учителю, какой? Это точно удачный подарок учителю!
О них знают многие и открыто между собой признают тот факт, что но настоящий профессионал своего дела, у него стоит учиться и со всей искренностью рекомендуют своим близким, часто ставят в пример, конечно при этом не забывая о подарках учителю.

Понятно, в день учителя от верных и «начиненных» практическими знаниями учеников достается больше всего искреннего признания и подарков для своего учителя именно таким.
В начале статьи хотелось бы поздравить в первую очередь Читать далее »

Есть ли противопоказания к вытяжению позвоночника на скамье для прогибов?

Есть ли противопоказания к вытяжению позвоночника на скамье для прогибов

Вытяжение позвоночника противопоказания какие и какое отношение к этому имеет скамья для прогибов?

За время которое предлагаю изготовление скамьи для прогибов, частенько бывают вопросы, которые связаны с противопоказаниями скамьи для прогибов по отношению прежде всего  к вытяжению позвоночника.
Этот факт относится не только к началу «работы»- корректировки нарушений — отклонений недугов позвоночника. Все, что бы мы ни начинали делать в первый раз часто приводит к вопросу как безопасности, так и вообще рациональности начала… Одни подходят с точки зрения философии, другие, физиологии, другие советуются от своих близких до профессионалов своего дела, другие доверяют своей Читать далее »