Стоять на гвоздях или не стоять на гвоздях? вот, в чем вопрос… часть 1

Стоять на гвоздях или не стоять на гвоздях? вот, в чем вопрос…

Стоять на гвоздях или не стоять на гвоздях конечно решать Вам, однако со временем после того как начал делать доски с гвоздями появляется и этот вопрос.

Для чего стоять на гвоздях?

Судя по ответам, тех, кто стоит долго и уже не один год, конечно стоит. Помимо философски глубоко уходящих разговоров с матерыми «гвоздестояльщиками» в практику стояния босыми ногами на гвоздях, объяснения сути этого процесса и получающую своеобразную выгоду от этого, я смотрю на эту древнюю практику — как стоять на гвоздях проще, с более практичной стороны и простой для объяснения. Читать далее »

Стала болеть спина, что делать? Посоветуйте…

Стала болеть спина, что делать Посоветуйте.

Стала болеть спина, что делать? Посоветуйте.

С таким вопросом ко мне уже обратились несколько человек, ответ им понравился… думаю стоит поделиться… Давайте напишу свой опыт и свое мнение на этот вопрос. На своем блоге пишу на эту тему, предлагая эффективное приспособление для вытяжения позвоночника — скамью для прогибов, уже несколько лет выполняю один из комплексов йоги Пять Тибетских Жемчужин, частенько общаюсь с йогами, клиентами йоговских клубов, недавно прошел курс инструктора по йоге…

… у самого бывает побаливает спина, есть небольшое отклонение от нормы. Когда начинает болеть уже знаю, что делать и как быть. Понятно все, что напишу в этой статье применяю по отношению к себе и то, что написано это Читать далее »

Подарки и сувениры ручной работы — кто их выбирает? Кому нужны подарки и сувениры ручной работы?

Подарки и сувениры ручной работы - кто их выбирает Кому нужны подарки и сувениры ручной работы

Подарки и сувениры ручной работы — кто их выбирает? Кому нужны подарки и сувениры ручной работы?

Недавно вычитал, что любая актуальная, полезная и эксклюзивная ручная работа цениться знатоками и имеет успех среди них. Именно ручная работа привлекает тех, кто понимает, что ни одна машина не сможет сделать, то что заложено в ручной работе. Для меня лично подтверждением этого была реплика одного из тех, кто найдя отличие от идеального образца вместо претензий довольно высказал свое мнение о том, что вот именно это мне и нужно, что бы было понятно, что работа сделана вручную…
Так как у нас страна в которой очень много праздников, да еще некоторые из них еще и продолжительные, то вопрос и задача определения, выбора подарков и сувениров остается Читать далее »

Возможно ли вытяжение позвоночника в домашних условиях? Решать в любом случае Вам!

Возможно ли вытяжение позвоночника в домашних условиях Решать в любом случае Вам

Возможно ли вытяжение позвоночника в домашних условиях? Решать в любом случае Вам и вашему позвоночнику.

Вытяжение позвоночника в домашних условиях вопрос стоящий перед теми у кого часто болит спина всегда горячий и актуальный. Понятно можно лечь в клинику или появляться там…  каждый день на лечение под присмотром опытных профессионалов… и это будет правильнее, безопаснее и эффективнее.
Однако кому это удовольствие доступно? Да и даже если доступно по цене, возможно ли найти такой центр рядом, найти подходящее время как для себя, так и подстроиться под время в этом самом центре или клинике, да еще на время, которого будет достаточно для достижения результата. Вот и ищет человек самый подходящий для себя вариант, который помог бы ему достичь заветной цели — здоровой и крепкой Читать далее »

Как сделать штангу своими руками… или продам штангу бу

Как сделать штангу своими руками или продам штангу бу

Как сделать штангу своими руками… или продам штангу бу

Продам штангу бу — наверное многие видят подобные объявления, когда есть желание заиметь свою штангу, а вернее, то что она может дать телу, характеру, качествам, душе. Многие ошибочно недооценивают пользу постоянным и

систематическим занятиям штангой, это точно. Если я ранее писал несколько статей в пользу гирь... и о идеальной возможности ими в домашних условиях стать сильнее, здоровее и крепче, то вот сейчас решил посвятить  несколько статей штанге.
Штанга один из самых распространенных и эффективных инструментов построения крепкого тела. Можно сказать из поколения в поколение те, кто активно занимается со штангой приводят в восхищение своих близких и друзей своей силой и красотой своего тела. Постоянные занятия и со штангой в том Читать далее »

Что есть правильное продвижение сайта? старые… али новые технологии продвижения сайта в Уфе…

Правильное продвижение сайтов волнует скорее всего сегодня не того у кого их нет, а того кто еще или не слышал про интернет  или вообще им не пользуется. Однако даже среди них есть люди, которые подумывают, пусть и по своему и на своем языке,  однако примерно это выйдет все равно ближе к тому:

— как разобраться в новых технологиях продвижения сайтов в интернете?

Почему спросите  Вы знания правильного продвижения сайта нужно и Вам и нам и остальным?

Скорее всего, по крайней мере с несколькими знакомыми пообщавшись у кого нет своего Читать далее »

Создание самых эффективных сайтов… Путь — создание простого и доработка до эффективного сайта… ДА!

Создание эффективного сайта — простой сайт или сложный сайт? это вопрос. Ответ — эффективный сайт!

Чет надолго затянулся этот отчет по «походу» на семинар Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность, то одно, то другое, однако «перерабатывать» в голове то, что прошло интереснее, да и статьи написать обещал… в общем поехали…

Давайте дальше…

Читать далее »

Зарегистрировать домен для сайта или…. Как правильно выбрать и зарегистрировать доменное имя своему сайту?

Зарегистрировать домен для сайта или.... Как правильно выбрать и зарегистрировать доменное имя своему сайту

Выбор и регистрация доменного имени Вашему будущему сайту, а понятнее будет написать, выбор удачного и правильного имени своему сайту вопрос такой оказывается к которому нужно подходить с максимальной ответственностью и серьезностью… и видением того как он будет помогать развиваться Вашей компании…

Зарегистрировать домен для сайта или.... Как правильно выбрать и зарегистрировать доменное имя своему сайту

Ответ на этот вопрос, на семинаре «Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность», многие как и я думаю получили после прослушивания 2-х лекций и ответов на множество вопросов по этой теме. Читать далее »

Семинар в Уфе «Бизнес в Интернете. Повышаем Эффективность» — уже повышаем эффективность своего сайта…

Семинар в Уфе Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность

Итак в продолжении своей статьи о бизнес семинаре Бизнес в интернете. Повышаем эффективность, который прошел в Уфе 24 октября 2013 года хотелось бы уже наконец то поделится своими впечатлениями о спикерах и темам, которые они «освещали» :-)

Ну в начале свои впечатления… В первую очередь хотелось бы отметить ощущения того, что не успел придти, а уже уходить… Вроде семинар проходил с 10 до 17:00, однако время пролетело так быстро, что Читать далее »

Бизнес в Интернете или в гостинице Тан Уфы? мне понравилось как встречают в гостинице Тан…

Бизнес в Интернете или в гостинице Тан Уфы... мне понравилось как встречают в гостинице Тан...
На днях, а точнее вчера в гостинице Тан в Уфе был на семинаре Бизнес в Интернете. Повышаем эффективность, принимала мероприятие у себя гостиница Тан.
Мероприятие как ожидал, помогло еще четче взглянуть на бурно развивающийся мир интернета, хотя и уже наверное уже все устали говорить, что он развивается-растет, однако да — растет… снова узнал и о нем и часть того, что с ним происходит сегодня.
Приятно удивило, можно сказать даже произвело большое впечатление профессионализм спикеров гостей из Новосибирска и Читать далее »