Питание и комплекс…
Питание стоит на одном из первых мест после дыхания, утоления жажды …
Взяв за основу так же изученный, проверенный и применяемый рацион, в котором есть рекомендуемое время принятия пищи, способы восстановления организма после больших нагрузок, рекомендации в объеме принимаемой пищи… думаю это будет большой, большой +к выполняемому комплексу упражнений.
В современном мире, где нам при желании и конечно при финансовых возможностях может быть доступным любая пища, начиная от места произрастания, способов приготовления, состава, до отношения людей при ее приготовлении…
Вопрос выбора пищи сегодня думаю, стоит острее, чем как восстанавливать организм, как и когда питаться…
и если человечество будет продолжать одобрять вмешательство генной инженерии и всего подобного, что удешевляет производство натуральных продуктов… то…
У многих график работы уже настроен на принятие пищи, время которое уделяется этому тоже определено и можно сказать все это на автопилоте, главное успеть переключиться с работы на прием пищи…
Заметил, сегодня все меньше и меньше сельских жителей, которые продолжают
возделывать некоторые культуры за которыми нужен уход, т.к. проще купить, чем уделять столько времени на их выращивание и отдают свой выбор привезенному откуда то… произведенному где то… выращенному кем то… собранному когда то… т.д.
В общем к чему это я?
Способность организовывать поиск и приобретение полезных, натуральных, ценных продуктов на свой стол – это еще одна из важных особенностей постоянных забот современного человека в современном мире, точно так же стоящая на одном из главных мест как и выполнение комплекса упражнений.
В общем если относиться к питанию как к комплексу, который не просто предназначен приносить удовольствие при еде, а еще и здоровье, питательные вещества, энергию, то нужно запастись терпением, знанием как выбрать правильную пищу… и начать применять и эти знания…
Думаю, есть над чем задуматься, найти способы которые будут помогать нам в выборе продуктов питания. Собрав эти способы в единый список и прочитав их можно увидеть… что,
время действительно диктует, что нужно менять отношение, а скорее дополнять и этот пункт в «Мое питание» еще один раздел,
как правильно найти и доставить на свой стол натуральные, полезные и ценные продукты…
решив его Вы получите и удовольствие от еды… тоже.
Вот вам еще одна актуальная тема и бизнес вместе взятые…
